目を鍛える! 眼球運動のための外眼筋の強化
映像情報を早く正確にキャッチするためには、眼球を素早く動かし、物体に対して正確に位置とピントを合わる必要があります。眼球を動かしているのは眼球の周りにある6つの筋肉(外眼筋)です。 動体視力トレーニングの第一歩は、外眼筋を鍛えて眼球運動の能力を高めることです!
動体視力トレーニングソフトV3