映像を目で追いながら、脳で認知、判断して体を動かす！

　　早稲田大学オープンカレッジでの講座風景　　　　　　　　　　　三鷹市介護予防講座の風景

当講座では、様々な脳トレーニング課題をスクリーンに投影します。 このスクリーンの映像を見ながら、
状況を認知判断して体を動かすユニークな体操をおこないます。（スクリーンとプロジェクターは弊社で用意）
講座の動画はこちらをご参照ください。→　　http://www.afin-sports.com/movie/afin300.wmv


【講座概要】 （講師派遣）

高齢者にとって生活力の低下は、身体機能だけでなく目や脳の機能低下も大きく関係しています。

目と脳の不活性化が続くと、読み書き計算力や記憶力は勿論のこと、乗り物の運転から歩行にいたるまで基本的な日常行動にも
支障をきたします。それは、私たちの日常行動の大半が、見る（目）→認知判断（脳）→動作（体）といった目と脳と体の連携プレー
によって成り立っているからです。

人間の行動プロセス

　目と脳の不活性化は身体のあらゆる動作に影響する！

　当講座では人間の行動に対する 目と脳と体の関係性を学びながら、 目と脳と体を連係させバランスよく活性化する体操を仲間と
一緒に楽しく実践していきます。これにより、見る→認知判断→動作といった目と脳と体の連携が円滑になり、日常生活での行動が
驚くほど俊敏になっていきます。これにより、認知症予防、転倒予防、交通事故防止などにも効果が期待できます。

　さらに、当講座では記憶・読み・書き・計算などの簡単な脳トレをグループワーク形式でおこなっていきます。レクリエーション的な
要素を加えて仲間と楽しみながらおこなっていくので、コミュニケーションの活発化や友達作りの効果も期待できます。

【講座の目的】

•  介護予防、認知症予防に関する知識の提供。

•  介護予防への意識改革。何事にも明るく前向きに取り組む意識を高揚させる。

•  目と脳と体の活性化。目と脳と体の連係を円滑にして生活能力を向上させる。

•  目と脳と体の運動の習慣づけ。これらの運動を良い意味で癖にして習慣化する。

•  グループワークによる友達づくり。講座終了後も継続的なコミュニケーションを維持する。

•  自信の回復とチャンレンジ精神の高揚。小さな成功体験を積み重ねることで自信を回復させ、
　 新たな趣味、仕事、ボランティア活動などを始める意欲を喚起する。

【講座時間】

講座１回につき６０〜１２０分 （講師派遣）

【回数】

短期コース： １〜５回の実施で、重要ポイントのみに絞って指導します。 体験版としてご利用ください。

基本コース： １０〜１５回の実施で、効果を実感していただけるまでしっかりと指導します。

発展コース： ２０〜３０回の実施で、効果が定着するまでじっくりと指導します。

※上記以外でも回数はご要望に応じて対応させていただきます。

【場所】

ご指定場所に弊社の専任講師が伺います。椅子を受講者人数分ご用意いただけるお部屋であれば、会議室・フリースペース等どこでも結構です。受講者が２０名の場合は、５０�u程度のスペースが最適です。（最低４０�u以上）　なお、会場の準備・撤去については講師が全ておこないますのでご安心ください。

【必要機材】

パソコン・プロジェクター・スクリーンなどの機材一式を弊社でご用意いたします。

【定員】

〜３０名　　※３０名を超える場合は別途ご相談。

（身体運動を伴わない座学や講演会形式であれば１００名以上も可能です。人数制限はございません）

【対象者】

基本的に一般高齢者と特定高齢者を対象としたトレーニングを実施します。 （年齢制限無し）

【アセスメント（効果測定）】

ＳＦ３６、ファイブ・コグ検査などを用いた効果測定、アセスメントも承ります。（別途実費を頂戴致します）

【受託実績】

東京都三鷹市健康推進課、 国立市高齢者支援課 、立川市健康推進課、 小平市介護福祉課、

八王子市高齢支援課、狛江市高齢支援課

埼玉県健康づくり事業団、千葉県千葉リハビリセンター脳神経外科

早稲田大学（くらしと健康講座）、麗澤大学（文化教養講座）

日本交通安全教育普及協会（交通安全講習）　帝都自動車交通（運転管理者講習）

読売文化センター、東武カルチュアセンター など多数

【エビデンス】

東京都三鷹市で行われた民学産公実験により効果が科学的に検証されています。（実験レポート参照）

また、当講座実施の前後に実施したファイブ・コグ検査では記憶力・判断力などの向上が確認されています。

実験レポートは下記のページでご確認いただけます。

http://www.afin-sports.com/products/images/evisionreport.pdf

http://www.afin-sports.com/products/images/kotsu.pdf

【特許】

「動体視力の測定ひいては向上のためのプログラム」特許出願 2005-116713

「反応動作トレーニング方法及びシステム並びにプログラム及び記録媒体」特許出願 2008-277739

【講師プロフィール】

株式会社アファン代表取締役　 藤川 陽一（ふじかわ よういち）　

早稲田大学エクステンションセンター講師

介護予防運動指導士　認知症予防ファシリテーター

１９６９年広島県生まれ。　早稲田大学大学院卒業。

ＮＴＴ勤務を経て、２００３年に株式会社アファンを設立。国立の脳科学研究所や早稲田大学などとの共同研究により
動体視力＆脳力トレーニング法を開発。「目と脳を鍛えれば人間の行動は俊敏になる」が持論。現在は介護予防、認知症予防、
交通安全などに有効な「目と脳イキイキ体操」講座を大学、企業、自治体で開催し好評を博している。
特技は空手道五段、柔道三段。

【著書・開発製品】

「見る力」で脳力は決まる　サンマーク出版

動体視力トレーニングマニュアルＤＶＤ　アファン

動体視力トレーニングソフト　アファン

脳速視力トレーニングソフト　アファン

【ＴＶ出演】

フジテレビ「めざましテレビ」、「とくダネ」

日本テレビ「うるぐす」、

ＴＢＳ「イブニング５」、「Ｓ１Ｊスポ」、「うたばん」

　　　　　　

【新聞・雑誌での紹介】

『東京生活』2006 No.15（ｴｲﾑｯｸ1242）の脳力アップ特集で紹介されました。


2008年6月22日(木)　東京新聞で紹介されました。